Este lunes 19 de enero de 2026, la Ciudad de México mantendrá un ambiente frío a muy frío, con una temperatura máxima de 21°C y una mínima de 8°C. La masa de aire polar del Frente Frío 29 dejará de afectar el centro del país durante la tarde-noche, aunque persisten alertas por heladas, bancos de niebla y bajas temperaturas de hasta 1°C en las zonas serranas.
El clima en la Ciudad de México para este lunes 19 de enero
La jornada de hoy, lunes 19 de enero de 2026, presenta un ambiente mayormente frío con cielo parcialmente nublado a medio nublado a lo largo del día. Se pide especial atención a las primeras horas de la mañana debido a las condiciones invernales.
Detalles del pronóstico diario y alertas
Las autoridades han emitido alertas por temperaturas extremadamente bajas en las zonas altas.
| Variable | Valor | Observación |
| Temperatura Máxima (°C) | 21 | Se espera durante la tarde. |
| Temperatura Mínima (°C) | 8 | Mínimas registradas en la periferia son de 0 a 5. |
| Probabilidad de Lluvia (%) | 5 | Baja probabilidad de precipitación. |
| Viento (km/h) | 35-50 | Rachas que aumentarán la sensación de frío. |
Se espera la presencia de bancos de niebla y posibles heladas en las zonas altas que rodean el Valle de México.
Alcaldías bajo vigilancia extrema: La sensación térmica al amanecer bajó hasta 1°C en diversas demarcaciones. Se mantiene vigilancia en Álvaro Obregón, Cuajimalpa, Magdalena Contreras, Milpa Alta, Tlalpan y Xochimilco.
El fin del Frente Frío 29 y sus efectos restantes
El Frente Frío 29 se encuentra en su fase final de afectación sobre el territorio mexicano. La previsión indica que el sistema y su masa de aire polar dejarán de tener impacto directo sobre el país durante la tarde-noche de este lunes 19 de enero de 2026.
Aunque el sistema se retira, sus efectos residuales siguen siendo notables en varias regiones:
- Zona Centro (Ciudad de México y Edomex): Persiste el ambiente frío a muy frío con heladas en zonas altas.
- Sureste y Golfo de México: El Frente Frío 29 sigue generando lluvias de fuertes a intensas en regiones de Veracruz, Oaxaca, Chiapas y Tabasco.
- Evento de «Norte»: Se mantienen rachas de viento fuertes en el litoral del Golfo de México y el Istmo de Tehuantepec, aunque con una clara tendencia a disminuir.
- Zonas Montañosas: Se mantiene la posibilidad de caída de nieve o aguanieve en cimas elevadas, específicamente en el Pico de Orizaba y el Nevado de Toluca.
Detalle estimado por hora para la zona central de la CDMX
La Ciudad de México experimentará una recuperación gradual de la temperatura hacia la tarde, luego de una mañana muy fría:
| Hora | Temperatura (°C) | Condición de Cielo |
| 08:00 | 9 | Despejado y muy frío |
| 10:00 | 14 | Soleado |
| 12:00 | 18 | Parcialmente nublado |
| 14:00 | 21 | Máxima del día / Medio nublado |
| 16:00 | 20 | Nubosidad en aumento |
| 18:00 | 17 | Descenso de temperatura |
| 20:00 | 14 | Cielo nublado |
| 22:00 | 12 | Frío nocturno |
Proyecciones: qué esperar después del Frente Frío 29
Aunque el sistema frontal 29 se retira, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) advierte que un nuevo sistema frontal se aproxima a la frontera norte. Esto mantendrá las condiciones invernales y vientos de hasta 50 km/h en esa región, asegurando que las mañanas frías continúen en el Valle de México debido a los remanentes de la masa de aire polar.
Pronóstico extendido para el Valle de México (20 al 22 de enero)
Se espera que el ambiente continúe de frío a muy frío durante las mañanas en la Ciudad de México, con la posibilidad de lluvias aisladas a mitad de semana.
| Fecha | Temp. Máxima (°C) | Temp. Mínima (°C) | Estado del Cielo | Prob. Lluvia (%) |
| Martes 20 enero | 21 | 9 | Mayormente nublado | 10 |
| Miércoles 21 enero | 20 | 9 | Lluvia débil / Intervalos nubosos | 40 |
| Jueves 22 enero | 21 | 9 | Parcialmente soleado | 5 |
Nota clave del periodo: El miércoles 21 de enero es el día con mayor probabilidad de precipitaciones ligeras o chubascos dispersos en el Valle de México.
Recomendaciones de salud y seguridad ante las bajas temperaturas
Ante las condiciones de frío que persisten en la Ciudad de México y el Valle de México, la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil y las autoridades de Salud recomiendan seguir medidas específicas para proteger el bienestar de la población.
Recomendaciones de Salud y Vestimenta
- Vestimenta por capas: Usar el sistema de «cebolla» (varias capas de ropa, preferiblemente algodón o lana) es la forma más efectiva de atrapar el calor corporal y ajustarse al cambio térmico del día (de 8°C a 21°C).
- Protección de extremidades: Usar gorro, guantes, bufanda (cubriendo nariz y boca) y calcetines gruesos para minimizar la pérdida de calor.
- Nutrición: Consumir frutas y verduras ricas en vitaminas A y C para fortalecer el sistema inmunológico, además de garantizar una ingesta suficiente de agua.
- Higiene: Esencial lavarse las manos frecuentemente o usar gel antibacterial para prevenir la propagación de virus, especialmente después de estornudar o toser.
- Vacunación: Se debe considerar la vacunación contra la influenza y COVID-19.
Recomendaciones en el Hogar y Seguridad
- Calefacción segura: Si se usan calentadores, estufas o braseros, se debe garantizar una ventilación adecuada abriendo una ventana por unos minutos al día. Esto evita intoxicaciones y asegura el oxígeno.
- Precaución al conducir: La presencia de bancos de niebla en las primeras horas del día en zonas serranas obliga a conducir con precaución y con las luces encendidas.
- Grupos vulnerables: Prestar especial atención a niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas, quienes son más susceptibles a las bajas temperaturas.
- Mascotas: Resguardar a las mascotas del frío.
Números de emergencia para la Ciudad de México
Es esencial tener a la mano este listado oficial para agilizar cualquier reporte, proporcionando siempre la ubicación exacta (calle y colonia) al llamar.
| Categoría | Servicio | Número de Contacto | Observaciones |
| Emergencias Principales | Policía, Ambulancia, Bomberos | 911 | Atención 24 horas |
| Información y Reporte | LOCATEL | 55 5658 1111 / *0311 | |
| Denuncia Anónima | Denuncia Anónima | 089 | |
| Riesgos y PC | Protección Civil CDMX | 55 5683 2222 | |
| Reporte de Servicios | Fugas de Agua y Baches (SACMEX) | 55 5654 3210 | |
| Atención a Mujeres | Línea SOS | *765 | |
| Asistencia en Carreteras | Ángeles Verdes | 078 | |
| Carreteras Federales | CAPUFE | 074 |
Las condiciones invernales exigen una vigilancia constante y una respuesta comunitaria efectiva. Aunque el Frente Frío 29 se despide, la permanencia de la masa de aire polar asegura que las bajas temperaturas seguirán siendo el factor dominante en las mañanas de la Ciudad de México. La clave no está solo en monitorear los grados, sino en aplicar rigurosamente las recomendaciones preventivas para evitar que estos fenómenos climáticos se conviertan en emergencias de salud o seguridad.
