El jueves 22 de enero, la Ciudad de México experimenta un contraste marcado por el frente frío número 30. Se esperan temperaturas máximas de 23°C, pero mínimas gélidas de 0°C a 5°C en zonas altas. La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) activó alertas por frío, mientras que el Sistema de Monitoreo Atmosférico (SIMAT) reporta una calidad del aire predominantemente MALA.
El impacto del frente frío número 30 en CDMX
El frente frío número 30 es el responsable del notable contraste térmico y de las bajas temperaturas matutinas registradas en la capital. Aunque este sistema afecta a otras partes del país, en la Ciudad de México mantiene un ambiente fresco, especialmente durante la noche y el amanecer.
Pronóstico meteorológico clave (22 de enero):
Según datos de Meteored y el Servicio Meteorológico Nacional, el día comenzó con frío, pero la temperatura se elevará rápidamente hasta el pico de la tarde.
Lo que realmente importa del día es el contraste entre el amanecer gélido y el mediodía cálido. El punto más cálido se alcanzará entre las 14:00 y 16:00 horas, con una sensación térmica de hasta 22°C en el centro, según The Weather Channel. Es clave considerar que la temperatura caerá rápidamente después de las 18:00 horas.
Radiación UV y lluvia
La radiación ultravioleta (UV) alcanzará su nivel máximo, un Índice 6-7, a mediodía, por lo que se recomienda el uso de protector solar.
En cuanto a la precipitación, la probabilidad es baja (15% durante el día y 10% por la noche). En caso de presentarse, se esperan lluvias aisladas y ligeras, concentradas mayormente en el sur de la ciudad. El ambiente general es seco.
Alertas por bajas temperaturas y heladas en zonas altas
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) activó alertas específicas ante el pronóstico de frío extremo y heladas durante el amanecer de este jueves 22 de enero, concentrándose en las zonas elevadas de la Ciudad de México.
Alerta Naranja (Peligro por heladas)
Esta alerta indica un peligro por heladas con temperaturas pronosticadas de entre 1°C y 3°C durante el amanecer.
- Tlalpan.
Alerta Amarilla (Bajas temperaturas)
Esta alerta se activa para zonas donde se esperan temperaturas mínimas de 4°C a 6°C.
- Álvaro Obregón.
- Cuajimalpa.
- Magdalena Contreras.
- Milpa Alta.
- Xochimilco.
Recomendaciones de la SGIRPC:
Ante las condiciones gélidas, especialmente si se reside o circula por estas alcaldías, se sugiere:
- Abrigo en capas: Utilizar el «método de la cebolla» (varias capas de ropa, preferiblemente algodón o lana), y cubrir nariz y boca para evitar cambios bruscos de temperatura.
- Ventilación: Si se utilizan calentadores o chimeneas, mantener una ventilación adecuada para prevenir intoxicaciones por monóxido de carbono.
- Hidratación: Beber mucha agua (preferiblemente a temperatura ambiente) y consumir frutas y verduras ricas en vitaminas A y C.
- Protección animal: Proteger a las mascotas, ya que también sufren por las superficies gélidas.
Calidad del aire en riesgo ALTO y restricciones de movilidad
Para este jueves 22 de enero, la calidad del aire en la Ciudad de México y la zona conurbada se reporta predominantemente como MALA, implicando un riesgo a la salud ALTO según el Sistema de Monitoreo Atmosférico (SIMAT).
La mayoría de las estaciones de monitoreo registran niveles de contaminación por partículas suspendidas (PM10 y PM2.5) y ozono que oscilan entre Aceptable y Mala. Las zonas con un índice más desfavorable incluyen alcaldías como Cuauhtémoc y municipios del Estado de México como Tultitlán.
Recomendaciones sanitarias por contaminación
El riesgo es Alto para la salud, lo que requiere que se tomen precauciones a lo largo del día, con picos de contaminantes por la tarde (ozono).
- Grupos Sensibles: Niños, adultos mayores, mujeres embarazadas y personas con enfermedades respiratorias o cardiovasculares deben evitar actividades físicas al aire libre y permanecer en interiores la mayor parte del tiempo posible.
- Población General: Se recomienda reducir las actividades físicas vigorosas en exteriores, especialmente entre la 1:00 p.m. y las 7:00 p.m.
- Medidas preventivas: Si es necesario salir, se aconseja considerar el uso de un cubrebocas para reducir la inhalación de partículas contaminantes.
Hoy No Circula y Contingencia
A pesar de la calidad MALA del aire, no se ha activado la Fase 1 de Contingencia Ambiental para este jueves. Por lo tanto, el programa Hoy No Circula opera de manera normal para autos con engomado verde, terminación de placa 1 y 2.
Proyecciones para el fin de semana (24 y 25 de enero)
El pronóstico se extiende hacia el fin de semana (sábado 24 y domingo 25 de enero), el cual se caracterizará por estabilidad. Se mantendrá un ambiente templado durante el día y frío al amanecer, con mínimas probabilidades de lluvia y cielos mayormente despejados o parcialmente nublados.
Las mañanas y noches seguirán siendo frías, especialmente en las zonas altas. Durante el día, el ambiente será agradable y seco. Es importante recordar que el índice UV se mantendrá alto (entre 6 y 7), y se sugiere consultar el reporte de calidad del aire el día mismo antes de planear ejercicio intenso al aire libre, ya que este factor es probable que persista.
Canales oficiales de información para la Ciudad de México
Para obtener información oficial y actualizada sobre las condiciones ambientales y climáticas, se debe recurrir a las fuentes gubernamentales directas:
El jueves 22 de enero presenta un doble reto para los habitantes de la Ciudad de México: el frío matutino que requiere el uso de ropa adecuada y el riesgo sanitario que impone la mala calidad del aire vespertina. La capacidad de adaptación a estos contrastes, utilizando la información oficial para tomar decisiones sobre movilidad y salud, es clave para proteger a los grupos más vulnerables. ¿Estamos preparados para gestionar este ambiente complejo y cambiante, típico de la temporada de frentes fríos?
